چای و ماسک ماچا: یک معجزه برای پوست شما
چای ماچا یک نوع چای سبز پودری است که از چین و ژاپن به دنیا شهرت یافته است. این چای نه تنها خوشمزه و سرشار از آنتی‌اکسیدان، کاتچین، ال-تیانین و مواد مغذی دیگر است، بلکه می‌تواند به بهبود سلامت و زیبایی پوست شما کمک کند. با ترکیب چای ماچا با عسل، گلاب، خامه، زردچوبه و مواد طبیعی دیگر، می‌توانید ماسک‌های صورت خانگی بسازید که خواص ضد پیری، رطوبت رسان، آرامش بخش، تمیز کننده و التهاب زدایی دارند. در این مقاله به شما نشان می‌دهیم که چگونه با استفاده از چای ماچا، پوست خود را تغذیه و تجدید کنید.
در اینجا برخی از فواید ماسک ماچا برای پوست و نحوه درست کردن آنها در خانه آورده شده است:
– ماسک ضد پیری: ماچا سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و از پیری پوست جلوگیری کند. عسل یک مرطوب کننده طبیعی و عامل ضد باکتری است که می تواند پوست شما را آبرسانی و التیام بخشد. برای تهیه این ماسک باید یک قاشق چایخوری پودر ماچا را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و به مدت 15 دقیقه روی صورت خود قرار دهید. آن را با آب گرم بشویید و از پوست صاف و درخشان خود لذت ببرید.
– ماسک مرطوب کننده: ماچا همچنین می تواند به حفظ رطوبت و تغذیه پوست شما کمک کند. گلاب یک ماده تسکین دهنده و تقویت کننده است که می تواند PH پوست شما را متعادل کرده و قرمزی را کاهش دهد. کرم منبع چربی و پروتئین است که می تواند پوست شما را مرطوب و نرم کند. برای تهیه این ماسک باید یک قاشق چایخوری پودر ماچا را با یک قاشق غذاخوری گلاب و یک قاشق غذاخوری خامه مخلوط کرده و به مدت 20 دقیقه روی صورت خود قرار دهید. آن را با آب سرد بشویید و احساس طراوت پوست خود کنید.
– ماسک آرام بخش: ماچا به لطف محتوای ال تیانین، اثر آرام بخشی بر ذهن و بدن شما دارد. روغن اسطوخودوس یک روغن ضروری است که می تواند اعصاب شما را آرام کند و استرس را کاهش دهد. ماست یک محصول لبنی است که می تواند پوست شما را لایه برداری و روشن کند. برای تهیه این ماسک باید یک قاشق چایخوری پودر ماچا را با یک قاشق غذاخوری ماست و چند قطره روغن اسطوخودوس مخلوط کرده و به مدت 10 دقیقه روی صورت خود بمالید. آن را با آب ولرم بشویید و از خلق و خوی آرام خود لذت ببرید.
– ماسک پاک کننده: ماچا همچنین می تواند به پاکسازی منافذ و حذف آلودگی ها از پوست شما کمک کند. زردچوبه ادویه ای است که می تواند التهاب و آکنه را کاهش دهد. آب لیمو یک مرکبات است که می تواند پوست شما را روشن کند و چربی اضافی را از بین ببرد. برای تهیه این ماسک باید یک قاشق چایخوری پودر ماچا را با یک قاشق چایخوری زردچوبه، یک قاشق چایخوری آبلیمو و کمی آب مخلوط کنید تا خمیری به دست آید. آن را به مدت 15 دقیقه روی صورت خود بمالید و با آب خنک بشویید. مراقب باشید لباس یا پوستتان با زردچوبه لکه دار نشود.