نبات نیشکر: شیرینی طبیعی و خواص دارویی
نبات نیشکر یکی از محصولات بومی و محلی است که از عصاره گیاه نیشکر تهیه می‌شود. نبات نیشکر به دلیل شیرینی طبیعی و خواص دارویی زیاد، از قدیم مورد استفاده و مصرف قرار می‌گرفته است. در این مقاله به بررسی خواص و فواید نبات نیشکر و راه‌های خرید آن می‌پردازیم.
خواص و فواید نبات نیشکر
نبات نیشکر دارای مواد مغذی و مفیدی همچون قند، فسفر، کلسیم، پتاسیم، آهن، منگنز، روی، سلنیوم، ویتامین‌های B و C است. برخی از خواص و فواید نبات نیشکر عبارتند از:
– تقویت سلامت دندان‌ها و لثه‌ها: نبات نیشکر باعث تقویت دندان‌ها و لثه‌ها می‌شود و از پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری می‌کند. همچنین باعث تمیز شدن دهان و رفع بدبوی دهان می‌شود.
– تقویت سلامت گوارش: نبات نیشکر به تقویت عملکرد گوارش کمک می‌کند و از یبوست، اسهال، تورم شکم و سوء هاضمه جلوگیری می‌کند. همچنین باعث تحرک بالای روده‌ها می‌شود و از روده‌های تنبل جلوگیری می کند.
– تقویت سلامت کبد: نبات نیشکر به تقویت کبد کمک می‌کند و از آسیب‌های کبد جلوگیری می کند.
– تقویت سیستم ایمنی: نبات نیشکر به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و از عفونت های باکتریایی و ویروسی جلوگیری می کند.
– تقویت سلامت قلب: نبات نیشکر به کاهش فشار خون، کلسترول بد و تری گلیسیرید کمک می کند و از بیماری های قلبی جلوگیری می کند.
– تقویت سلامت استخوان: نبات نیشکر به جذب کلسیم در بدن کمک می کند و از پوکی استخوان جلوگیری می کند.
– تقویت سلامت پوست: نبات نیشکر به حفظ رطوبت پوست کمک می کند و از خشک شدن، چروک شدن، التهاب و جای زخم جلوگیری می کند.
– تقویت سلامت مو: نبات نیشکر به تغذیه مو کمک می کند و از ریزش، شکستگی، خشکی و کم رنگ شدن مو جلوگیری می کند.
راه‌های خرید نبات نیشکر
نبات نیشکر را می‌توانید از فروشگاه‌های عطاری، محصولات بومی و محلی، فروشگاه‌های آنلاین و سایت‌های خرید و فروش مختلف تهیه کنید. برخی از نکاتی که باید در خرید نبات نیشکر توجه کنید عبارتند از:
– انتخاب نبات نیشکر با بسته‌بندی مناسب و پلمپ شده
– انتخاب نبات نیشکر با رنگ قهوه‌ای روشن و بدون لکه
– انتخاب نبات نیشکر با بوی خوش و بدون بوی ترش یا تلخ
– انتخاب نبات نیشکر با قیمت مناسب و مطابق با بازار
– انتخاب نبات نیشکر با تاریخ تولید و انقضا مشخص و در دسترس